- Архангельск
- Астрахань
- Барнаул
- Брянск
- Владивосток
- Владимир
- Волгоград
- Вологда
- Воронеж
- Екатеринбург
- Иваново
- Ижевск
- Иркутск
- Казань
- Калининград
- Калуга
- Кемерово
- Киров
- Краснодар
- Красноярск
- Курск
- Липецк
- Набережные Челны
- Нижний Новгород
- Новокузнецк
- Новосибирск
- Омск
- Оренбург
- Пенза
- Пермь
- Пятигорск
- Ростов Великий
- Ростов-на-Дону
- Рязань
- Самара
- Люберцы
- Когалым
- Мытищи
- Одинцово
- Севастополь
- Жуковский
- Красногорск
- Троицк
- Химки
- Зеленоград
Масло для аромаванны
« Все статьи « Красота и уход за собой
Правила применения масла для аромаванны
Масло для аромаванны воздействует на кожу, поэтому перед тем, как принять ванну, лучше не пользоваться агрессивными средствами для мытья: скрабами или жесткими мочалками.
Идеальное время в ванной – примерно 15-20 минут. Начинать следует с 5-10 минут приема ванной, дольше 35 минут находиться в аромаванне не следует.
Масло для аромаванны нужно сначала растворить в эмульгаторе и лишь затем добавить в воду. Эфирное масло не растворяется в воде. Если добавить его просто так, то нужного эффекта не будет. Эмульгатор – это то, что служит посредником между водой и маслом, позволяя им смешаться. В качестве эмульгатора можно использовать морскую не ароматизированную соль или крупную поваренную, молоко, сливки, кефир, мед.
Эмульгатор для аромаванны следует добавлять, пока ванна еще наполняется, или можно растворить его уже в налитой воде – но нельзя ложиться в ванну, пока смесь не растворилась.
Идеальная температура взаимодействия кожи и масла в аромаванне – не выше 40 градусов. Иначе тело будет потеть, что не позволит маслам впитываться в кожу.
Оптимальная дозировка масла для аромаванны – 6-8 капель на ванную. Начинать можно с 4-5 капель. Если капнуть 2-3 капли масла на воду без эмульгатора, оно будет плавать на поверхности, что усилит обонятельный эффект.
Рецепты масел для аромаванны
Масла для аромаванны могут справиться с множеством недугов, начиная от болезненных психических состояний и заканчивая кожными заболеваниями и инфекциями.
При депрессии и нервных расстройствах используйте лавандовое масло. Также оно спасет от бессонницы. Сочетание апельсина и герани поднимает настроение, придает бодрость, тонизирует кожу и является отличным антицеллюлитным средством. Розовое масло и чайное дерево устраняют кожные заболевания, снимают воспаление.
В качестве профилактики против простуды используйте масла лимона, эвкалипта, можжевельника. От цистита помогут избавиться сидячие аромаванны с маслом чайного дерева. Лаванда позволяет справиться с грибковыми заболеваниями ног, устраняет запах и потливость.
Противопоказания
Ароматические масла не всегда совместимы с гомеопатическими средствами, лучше их не совмещать. Или проконсультируйтесь с врачом, прописавшим гомеопатическое лечение, можно ли вам принимать аромаванну.
Похожие акции:
Пока нет ни одной акции связанной с данной темой.
ответить на Ваши вопросы: